Pompelmoes olie (Citrus paradisi)
Eigenschappen
– aroma: zoet, fris, citroen-achtig
– kleur: lichtgeel tot lichtgroen
– consistentie: dun
– extractie: koude persing
Toepassingen
in aromatherapie vervult Pompelmoes olie een ondersteunende rol in de volgende situaties:
geest en zenuwen
pompelmoes olie heeft een verfrissende, stimulerende en activerende uitwerking:
– opliftend bij pessimistische buien, frustraties en depressies
– ook heel geschikt voor winter-depressies
lymfatisch systeem
hij ondersteunt het lymfe systeem bij het afvoeren van gifstoffen:
– overgewicht
– cellulitis
huid
remt overmatige olie afscheiding van de talgklieren:
– acne
– verstopte huid
– vette haren
spijsverteringssysteem
reguleert de spijsvertering en de eetlust:
1) spijsverteing:
– stimuleert de productie en afscheiding van gal voor de vertering van vetstoffen
2) eetlust:
a – wekt de eetlust op bij gebrek aan eetlust
b – remt de eetlust af bij de neiging tot overeten, vooral van zoetigheid
urinewegen
ondersteunt de blaas en nieren bij het afdrijven van overtollig lichaamsvocht:
– helpt bij oedeem in het onderlichaam (enkels en benen)
– helpt om de formatie van nierstenen te voorkomen
immuunsysteem
pompelmoes olie is rijk aan anti-oxydanten, zoals vitamine C:
– ondersteunt het immuunsysteem
– beschermt het lichaam tegen verkoudheid en griep
– vertraagt het verouderingsproces van de huid, ogen, oren, zenuwstelsel, etc.
desinfecterend:
– helpt bij het voorkomen en bestrijden van infecties
spieren
– stimuleert vermoeide en stijve of gespannen spieren
Dosering en Applicatie
– verdamper
– huid: 1 druppel per theelepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 1% van de olie)
– badwater: 1 tot 3 druppels in een bad, vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)
Contra-indicatie en waarschuwing
– pompelmoes olie kan huidirritaties veroorzaken
– deze olie is photosensitief: vermijd zonlicht en zonnebank gedurende 24 uur na gebruik op de huid
– vermijd bij zwangerschap
Diversen
– pompelmoes olie verliest zijn kracht bij blootstelling aan open lucht en vocht
– zoals alle citrus olien dient ook pompelmoes goed afgesloten op een koele, donkere plek bewaard te worden,
– goed te combineren met aromatische olie van bergamot, basilicum,
cederhout, citronella, cypres, gember, geranium, jasmijn, kamille,
kardamom, lavendel, roos, ylang-ylang, zwarte peper.
Interacties
Pompelmoes, sap en olie, verhinderen bepaalde enzymatische activiteiten
in de dunne darm en in de lever. Dit verhoogt de opname capaciteit van
het lichaam bij een aantal geneesmiddelen, hetgeen ertoe kan leiden dat
een normale dosis zoals die is voorgeschreven door een behandelende arts
tot een overdosis wordt. Het kan soms enkele dagen duren voordat de
symptomen van de overdosis merkbaar worden.
Ook is aangetoond dat ze de werking van bepaalde medicijnen blokkeren.
Daarom wordt aanbevolen om gebruik van pompelmoes olie aan arts of
apotheker door te geven.
copyright: Airdancer CV.
tekst en beschrijving samengesteld door Luc Verheijden in samenwerking met het team van Airdancer.
